Supaya Stres Tidak Bikin Overthinking

Supaya Stres Tidak Bikin Overthinking: Cara Sehat Mengelola Pikiran dan Emosi Ketika hidup terasa berat, masalah datang bertubi-tubi, dan harga diri rasanya seperti dihempaskan berkeping-keping…Apa yang Anda lakukan?Pilih stres atau sante ae? 😌 Stres memang sudah jadi bagian dari hidup manusia modern. Tapi jika tidak dikelola dengan baik, stres bisa berubah jadi overthinking yang menguras … Read more